"Cuando la otra persona está sufriendo, confundida, preocupada, ansiosa, alienada, aterrorizada; o cuando él o ella dudan de la autoestima, no están seguros de la identidad, entonces se requiere comprensión. La compañía gentil y sensible de una postura empática… proporciona iluminación y curación. En tales situaciones, la comprensión profunda es, creo, el regalo más precioso que se puede dar a otro."
Carl Rogers
Sobre la terapia...
La terapia es una exploración de nuestro mundo interno. Es reconocernos y confrontarnos sin auto engaño, para aceptar quienes somos y desde ahí trabajar en nosotros mismos. Asumir la responsabilidad con nuestros procesos y recuperar nuestra capacidad de mantener el propio equilibrio interno.
Acerca de mi...
Ya desde antes de recibir mi título de Psicóloga, en la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso, mi interés en el área clínica me llevó a profundizar mi formación y desarrollar diferentes herramientas para la intervención terapéutica. Desde pregrado a través del enfoque Familiar-Sistémico, para luego cursar un Programa de Entrenamiento en Habilidades y Técnicas Psicoterapéuticas en la Universidad de La Serena, y finalmente obtener el grado de Magíster en Psicoterapia Gestalt, a través del Centro de Psicoterapia Gestalt de Santiago.
Al día de hoy, llevo más de diez años de experiencia en esta hermosa labor.
Algunos libros que te pueden servir...
Este libro de Paul T. Mason y Randi Kreger es una excelente guía para quienes conviven con alguna persona que sufre de Trastorno Límite de Personalidad (TLP), entregando consejos y herramientas para facilitar las relaciones sanas, desarrollar conductas de autocuidado, y ser un apoyo para quienes tienen este diagnóstico.